Mỡ thừa khiến chị em mất tự tin khi diện những bộ trang phục gợi cảm, dưới đây là cách làm kem bôi "đánh bay" mỡ thừa chỉ trong một thời gian sử dụng.
Hiện nay trên thị trường có bán nhiều loại kem bôi có tác dụng giảm cân, tuy nhiên, trong đó có rất nhiều loại chưa qua kiểm chứng và có thể dẫn đến những tác dụng phụ ngoài ý muốn. Để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả mà không lo hại sức khỏe, chị em có thể áp dụng công thức dưới đây. Hỗn hợp từ thiên nhiên sẽ đem lại cảm giác an tâm khi sử dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Nghệ tươi: 5 củ hoặc 15gram tinh nghệ (sử dụng tinh nghệ sẽ không bị vàng da như nghệ tươi).
- Gừng tươi: 10 củ.
- Ớt tươi, loại ớt chỉ thiên: 20 quả.
- Quế: 2 miếng.
- Sả: 5 cây.
- Lá trà xanh: 1 bó.
- Vitamin E: 5 viên.
- Dầu gấc: 20ml.
- Rượu: 1 lít.
- Nước lọc: 1 lít.
- Nhũ hóa: 20gram.
- Tinh dầu quế trị rạn da, đánh tan mỡ bụng: 10ml.
- Chiết xuất cúc la mã dưỡng da, trị rạn: 10ml.
Lưu ý: Các loại tinh dầu bạn nên chọn mua tại các cửa hàng uy tín, tránh mua phải tinh dầu kém chất lượng.
Cách làm
B1: Sả, nghệ, gừng rửa sạch, sau đó băm nhỏ. Ớt bỏ hạt thái miếng, quế giã nhỏ, trà xanh rửa sạch.
B2: Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào xoong, thêm một chút nước lọc và rượu, đun nhỏ lửa trên bếp.
B3: Khi nước gần cạn, tắt bếp. Sử dụng màng lọc để lấy nước hỗn hợp.
B4: Sau khi loại bỏ phần bã, tiêp tục đun nước trên bếp, lúc này thêm nhũ hóa, gầu gấc cho tới khi nhũ hóa tan chảy. Tắt bếp, khi hỗn hợp còn ấm, cho vitamin E vào khuấy đều. Để tất cả các nguyên liệu hòa quyện với nhau, bạn nên sử dụng máy xay sinh tố.
B5: Lúc này bạn đã có hỗn hợp sánh mịn, cuối cùng thêm tinh dầu quế và chiếu xuất cúc la mã, dùng máy xay sinh tố đánh lần 2. Bảo quản hỗn hợp trong hũ thủy tinh để dùng dần.
Hướng dẫn sử dụng
Với loại kem tự chế này, bạn có thể sử dụng 1 ngày 2 lần. Massage nhẹ nhàng ở khu vực có mỡ thừa, lưu ý massage theo chiều kim đồng hồ. Sau đó giữ khoảng 10 phút trước khi làm sạch.
Tinh chất sả, gừng, ớt có tác dụng thấm sâu, đốt cháy lượng mỡ dư thừa. Vitamin E, dầu gấc sẽ giúp làm đẹp da, đây là cách giảm cân an toàn mà không lo da bị chảy xệ do sút cân.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét